GÜNEŞ SONRASI CİLT BAKIMI

Vücudumuzu dış etkenlerden koruyan derimiz, yaz aylarında güneş sonrası kurur, sertleşir ve daha fazla bakıma gereksinim duyar.Yazın artan ter salgısı, kuruyan ve sertleşen deriden bazen dışarıya boşalamayarak deri altında isilik dediğimiz kabartılara yol açıyor. Ayrıca yağlı ciltlilerde yazın gözeneklerin tıkanması, akne (sivilce) oluşumuna veya artışına sebebiyet olabiliyor. Bu problemleri engellemenin en kolay yolu sürekli yıkanmak, derimizin gözeneklerini aleni tutmaya çalışmaktır. Ancak su ve sabun da cildimizin kurumasına sebebiyet olan diğer faktörlerdir. Bu nedenlerle yaz aylarında suyun ve güneşin kuruttuğu derimizi uygun nemlendiricilerle sürekli nemlendirmek gerekiyor.Genellikle hassas ve kuru derili çocukların yüzünde yaz aylarında aleni renkli, hafif kepekli lekeler oluşur. Bunların da engellenmesi ve tedavi edilmesi derinin güneşten korunması ve nemlendirilmesi ile mümkün olur. Yine sıcak günlerde saç ve ayak bakımına da özen gösterilmelidir. Kalınlaşan yağlı deri bölgelerine asit salisilik, retinoik asit içeren losyon veya jel formunda deri incelticiler uygulamak isilik ve sivilce oluşumunu önler. Eğer cildimizde isilik veya sivilce oluşursa antibiotikli losyon veya jeller, bazen de bazı sistemik ilaçlar gerekebilir.Kuruyunca gövde, kol ve bacaklara, daha çok lastik asit ve üre içeren yağlı losyonlar, kremler; ayaklara ise vazelin ve asit salisilik içeren merhemler uygulamak deriyi rahatlatacaktır.GÜNEŞ LEKELERİ Yaz aylarında güneşten gelen ultraviyole ışınları, deride değişik lekeler oluşturabilir. Bunlar:1) Çiller: Özellikle yüze yerleşen küçük kahverengi lekelerdir ve kışın azalırlar.2) Lentigolar: Güneş gören yerlerde oluşan çillerden daha büyük ve kışın gerilemeyen kahverengi lekelerdir. Karaciğer lekeleri de denmektedir. Açık renk derililerde, sarışınlarda ve orta yaş üstünde daha sık görülmektedir.3) Açık renkli lekeler(hipomelenoz): Kol ve bacakların alt kısımlarında görülürler. Birkaç milimetre çaplı, yuvarlak ve aleni renk lekelerdir.4) Melazma (kloazma): Çeşitli nedenlerle ışık duyarlılığı olan kişilerde yüzde oluşan yaygın koyu renkli lekelerdir. Işık duyarlılığı yapan nedenlerin en sık görülenleri: gebelik, bazı ilaçlar (doğum kontrol hapları, sakinleştirici, idrar söktürücü, antibiyotik, ağrı kesicilerden bazıları), bazı besinler (havuç, kereviz, dereotu, limon, bergamut, baklagiller, incir)dir.